ν¨λ© μΈνκ³Ό 보κ΄
ππ»ββοΈμ΄λ κ² νλ©΄ μ€λ μ μ μ μμ΄μ!
μΆμμ§ λ μ¨μ 거리μ ν¨λ©μ
μ μ¬λλ€μ΄ νκ°λ.
μ§λ κ²¨μΈ μ·μ₯μ μλ ν¨λ©, μΈνμμ λ§‘κΈ°λ €λ, μ§μΈμ΄ νλ λ§μ΄ ꡬμ€λ λ ν¨λ©μ λλΌμ΄ν΄λ¦¬λμ νλ©΄ μ€νλ € μ·μ μμμν¨λ€λ μ 보λ₯Ό μ
μ! λλ€μ΄,ꡬμ€λ€μ΄, ꡬμ€μ΄λΆλ λ§μ°¬κ°μ§!
ν¨λ© μμͺ½ νμ 보λ μ λ§ λλΌμ΄ν΄λ¦¬λ κΈμ§ β
π§λ¬ΌμΈν νλΌκ³ μ νμμ΄μ! π«’
λ°λ»νκ³ ν¬κ·Όν ν¨λ©, μ¬ κ²¨μΈμ΄ μ§λλ μ·μ₯μ μ 보κ΄νλ κ²λ μ€μνλ°μ. λΉμΈκ² μ° ν¨λ©, μ λλ‘ κ΄λ¦¬ν΄μ μ€λ μ₯ μ
μ΄μΌκ² μ£ ? ν¨λ© μΈνλ²κ³Ό 보κ΄λ²μ λν΄ μμλ³Όκ²μ:)
ν¨λ© μΈν, μμΈνμ΄ μ΅κ³ !
ν¨λ©μ μΌλ° μΈνκΈ°λ‘ μΈνν기보λ€λ μμΈνμ΄ κ°μ₯ μ΄μμ μ΄μμ. μλνλ©΄ ν¨λ© μμ λ€μ΄ μλ λ€μ΄μ΄λΌλ μνΈμ΄ μ½κ² μμλ μ μκΈ° λλ¬ΈμΈλ°μ, λ€μ΄μ 보μ¨λ ₯ λλΆμ λ°λ»νκ² μ
μ μ μμΌλ, μ΄ λΆλΆλ§νΌμ μΈμ¬νκ² κ΄λ¦¬ν΄μ€μΌ ν©λλ€!
그리κ³
μΈν μΈμ μ νμ΄ μ€μνλ°, κ°ν μΈμ λ ₯μ μΌλ° μΈμ 보λ€λ λ€μ΄ μ μ© μΈμ λ μ€μ±μΈμ λ₯Ό μ¬μ©νλ κ² μ’λ΅λλ€. νΉν π
πΌββοΈμ¬μ μ μ°μ λ νλ°±μ λ μ¬μ©μ νΌν΄μ£ΌμΈμ. μ΄ λ κ°μ§λ λ€μ΄μ 보νΈνλ μ μ§λΆμ ν΄μΉ μ μκΈ° λλ¬Έμ΄μμ.
π§Ίλ³΄λ볡, ꡬμ€μΉ¨κ΅¬, κ²½λν¨λ©, ꡬμ€λ€μ΄λλ€μ΄ μ μ©μΈμ λ‘ μ§μμ κ°νΈνκ² μΈνν΄λ³΄μΈμπ
μΈμ΄νΈ λ€μ΄μμ μΆμ²! μΏ ν‘ꡬ맀 λ°λ‘κ°κΈ° ππΌ
https://link.coupang.com/a/b6l7Ef
λ¬Ό μ¨λλ λ―Έμ¨μκ° μ’μμ!
ν¨λ© μΈν μ π§λ¬Ό μ¨λλ 30β λ΄μΈμ λ―Έμ¨μκ° κ°μ₯ μ ν©ν©λλ€. λ무 λ¨κ²κ±°λ μ°¨κ°μ΄ λ¬Όμ ν¨λ©μ μμ¬λ λ€μ΄μ μμμ μ€ μ μκ±°λ μ. μΈμ λ νμ€ μ¬μ©λλ§νΌ λ£κ³ , μ§νΌμ λ¨μΆλ λͺ¨λ μ κ·Ό λ€ λΆλλ½κ² μ£Όλ¬Όλ¬ μΈνν΄μ£ΌμΈμ. μ맀 λμλ½κ°μ μ€μΌμ΄ μ¬ν λΆλΆμ μ λ² μΈν ν λ μΈλ°νκ² μΈννλ κ²μ΄ ν¨κ³Όμ μ΄μμ.
μΈνκΈ° μ¬μ©ν λλ λ¨λ μΈν!
μΈμ½μ€λ λμ 리μ½μ€
μΈνκΈ°λ₯Ό μ¬μ©νκ³ μΆλ€λ©΄, μΈμ½μ€λ λμ 리 μ½μ€μ λ§μΆ° λ¨λ
μΈνμ΄ νμμμ. λ€λ₯Έ μ·λ€κ³Ό μμ¬ μΈνλλ©΄ ν¨λ©μ΄ μμλ μνμ΄ μμΌλκΉμ!
ν¨λ© 건쑰, νλ³μ νΌνμΈμ!
μΈνμ΄ λλ νμλ μΆ©λΆν νΉκΆμ£Όκ³ 건쑰ν΄μΌ νλλ°, μ΄λ μ£Όμν μ μ μ§μ¬κ΄μ μ λ§λ¦¬λ©΄ ν¨λ©μ΄ λ³νλ μ μλ€λ κ±°μμ. νλ³μ΄ κ°ν λ μλ ν΅νμ΄ μ λλ κ·Έλμμ λ§λ¦¬λ κ²μ΄ μ’λ΅λλ€:)
ν¨λ©μ μ·κ±Έμ΄μ κ±Έμ΄ λ§λ¦¬κΈ°λ³΄λ€λ λ°λ₯μ νννκ² ν΄μ λ§λ¦¬λ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’μμ. μ΄λ κ² νλ©΄ λ€μ΄μ΄ λμΉμ§ μκ³ κ³ λ₯΄κ² ν΄μ§κΈ° λλ¬Έμ΄μ£ . 건쑰 κ³Όμ μ€μ κ°λ³κ² λλλ €μ£Όλ©΄ λ μ’λ΅λλ€!
ν¨λ© 보κ΄λ², μ΄λ κ² νλ©΄ λ μ€λ!
μ·κ±Έμ΄π
π»ββοΈ μ μ΄μπββοΈ
ν¨λ©μ 보κ΄ν λλ μ·κ±Έμ΄μ 걸기보λ€λ μ μ΄μ 보κ΄νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μ·κ±Έμ΄μ κ±Έλ©΄ λ€μ΄μ΄ μλλ‘ λ΄λ €κ°λ©΄μ μ λ¦¬κ² λλλ°, μ΄λ κ² μ 리면 보μ¨λ ₯μ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΄μ. μ μ΄μ 보κ΄νλ©΄ λ€μ΄μ΄ κ³ λ₯΄κ² λΆν¬λμ΄ λ³΄μ¨μ±λ μ μ§λκ³ , ν¨λ©μ λͺ¨μλ μ€λκ°λλ€!
μ΄λ κ²λ§ μΈννκ³ λ³΄κ΄ν΄μ£Όλ©΄, μ¬ν΄ ν¨λ©μ λ΄λ
μλ λ°λ»νκ² μ
μ μ μκ² μ£ ?:) 겨μΈμ² νμ μμ°ν° ν¨λ©, κ΄λ¦¬λ§ μ ν΄μ£Όλ©΄ λ μ€λ μ
μ μ μμ κ±°μμ.
μ΄ νλ€μ μ°Έκ³ ν΄μ, μ¬λ¬λΆμ ν¨λ© κ΄λ¦¬μ λμλμ
¨κΈ°λ₯Ό λ°λΌμ:) ππΌ
π§Ίλ³΄λ볡, ꡬμ€μΉ¨κ΅¬, κ²½λν¨λ©, ꡬμ€λ€μ΄λλ€μ΄ μ μ©μΈμ λ‘ μ§μμ κ°νΈνκ² μΈνν΄λ³΄μΈμπ
μΈμ΄νΈ λ€μ΄μμ μΆμ²! μΏ ν‘ꡬ맀 λ°λ‘κ°κΈ° ππΌ
https://link.coupang.com/a/b6l7Ef
μΈμ΄νΈ λ€μ΄μμ
βοΈμΈνλ°©λ²
β₯οΈλ€μ΄ν¨λ© 1κ° 60 mL
β₯οΈβ₯οΈλ€μ΄ν¨λ© 2κ° λλ 침ꡬλ₯ 120 mL
π§ΊμΈνλ°©λ²
1. μΌλ° λλ λλΌ μΈνκΈ°μ μΈμ΄νΈ λ€μ΄μμλ₯Ό μΈνλμ λ§κ² λ£μ΄μ£ΌμΈμ.
2. μμΌλ‘ μ£Όλ¬Όλ¬ μΈννκ±°λ μΈνκΈ°μ λ£κ³ μΈννκ³ νμμ½μ€λ₯Ό μ΄μ©νμ¬ μ΅λν μλΆμ μ κ±°ν΄ μ£ΌμΈμ.
β» λ€μ΄μλ₯λ₯Ό μΈνν λ 곡기측 λλ¬Έμ μλ‘ λ¨λ κ²½μ° μ€μΌμ κ±°κ° μ΄λ ΅κ³ μΌλ£©μ΄ λ°μν μ μμΌλ μμΌλ‘ λλ¬ κ³΅κΈ°μΈ΅μ μ κ±°νμ¬ μ£ΌμΈμ.
π§Ίκ±΄μ‘° λ° λ³΄κ΄λ°©λ²
1. νμκ° μλ£λ μλ₯λ λνμ 2~3μΌ μΆ©λΆν 건쑰νλ©΄, λ€μ΄μ μ λ¦Όμ μνν μ μμ΅λλ€.
2. 건쑰 μ€κ³Ό νμ 2~3ν μ λ μ λλ μ λ¬Έμ§λ₯Ό λ§μ μλ₯λ₯Ό κ°λ³κ² λλ리면 λ€μ΄μ νμ±ν¨μ΄ μ 볡μλ μ μμ΅λλ€. (ν‘ν‘λλλ €μ£ΌμΈμ)
3. μΈν ν λ€μ΄ μλ₯λ₯Ό 보κ΄νμ€ λμλ λ¬΄κ±°μ΄ λ¬Όκ±΄ λ°μ λμ§ μλ κ²μ΄ λ€μ΄μ νμ±ν¨μ μ μ§νλ λ°μ λμμ΄ λ©λλ€.